" EL EJERCICIO NO SOLO CAMBIA TU CUERPO Y TU SALÚD...... TAMBIEN CAMBIA TU MENTE, ACTITUD Y HUMOR"
"LA OMS RECOMIENDA A PARTIR DE LA ADOLESCENCIA REALIZAR UNA HORA DE EJERCICIO AL DÍA Y POR LO MENOS TRES DÍAS A LA SEMANA REALIZAR EJERCICIO DE FUERZA"